這篇是我看完一本書之後，紀錄書裡面的主題或是內容，跟我教學、練習皮拉提斯，或是跟我生命經驗當中，我覺得有所共鳴的地方。讓大家除了在教室練習皮拉提斯、運動主題以外，生活中還有其他面向，能夠連結皮拉提斯的地方。
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